PSICOLOGÍA INTEGATIVA EN BILBAO Y ONLINE

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psicóloga integrativa

Hola
Me llamo Alaia

Soy psicóloga sanitaria colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia (COP) con el número BI05089. Mi camino en la psicología nació de una profunda pasión por comprender y acompañar a otros en sus momentos más desafiantes.

En mi consulta, te ofrezco un refugio emocional donde puedes desenredar lo que te bloquea, encontrar claridad y conectar auténticamente contigo mismo y con los demás. Porque sé que no hay nada más poderoso que sentirse en armonía consigo mismo y con el mundo que nos rodea.

ACTUALMENTE

Me he especializado en terapia relacional integrativa, un enfoque que reconoce la complejidad única de cada individuo y su contexto vital. Mi formación —avalada por la Universidad de Deusto y el Instituto de Psicoterapia Integrativa de Vancouver (Canadá), y respaldada por la Asociación Internacional de Psicoterapia Integrativa (IIPA)— me ha enseñado que todos tenemos una capacidad innata de crecimiento y de afrontamiento ante las adversidades.

En constante formación para ofrecerte un acompañamiento terapéutico único y personalizado.

Psicóloga sanitaria

Graduada en Psicología por la Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea y Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Deusto.

Psicóloga relacional integrativa

Máster por la Universidad de Deusto y el Instituto de Psicoterapia Integrativa BIOS. En constante formación y actualización.

Psicóloga somática

Formación en terapia somática basada en la Teoría Polivagal y en trabajo somático sensible al trauma. Prácticas terapéuticas orientadas a la regulación del sistema nervioso, la conciencia corporal y la respiración consciente.

¿Sabías qué...?

"Las emociones no procesadas se convierten en síntomas"

Pat Odgen

quiero que sepas cuál es mi

ENFOQUE DE TRABAJO INTEGRATIVO

COGNITIVO (MENTE)

trabajamos en identificar y transformar pensamientos que influyen en cómo te sientes y actúas.

exploramos y damos espacio a tus emociones para aprender a reconocerlas, gestionarlas y expresarlas de forma saludable

integramos la importancia de escuchar tu cuerpo, conectarte con tus sensaciones y aprender recursos de autocuidado

fomentamos cambios prácticos en tus hábitos y comportamientos para lograr mayor bienestar en tu día a día

"La resiliencia surge cuando navegamos por nuestras dificultades con gracia y coraje"

Richard Schwartz

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