¿Para quién?
Aqui puedes encontrar los servicios de terapia psicológica en Bilbao. Terapia presencial e integrativa para trabajar diferentes aspectos con el fin de fomentar tu buena salud mental. Puedes ponerte en contacto y reservar tu sesión para comenzar con tu proceso terapéutico.
TERAPIA PSICOLÓGICA PARA ADULTOS
Como psicóloga en Bilbao tengo la posibilidad de atender diversos temas relacionados con el malestar emocional como pueden ser: ansiedad, estrés, depresión, relación conflictiva con la comida, relación conflictiva con la imagen corporal, autoestima, hiperexigencia, crisis existenciales, soledad, dificultades relacionales y trauma.
Lo que ocurre con mucha frecuencia es que la persona sabe que no se siente bien pero no sabe muy bien porqué, no sabe cuál es el motivo de consulta. Y eso está bien.
Más allá de los términos clínicos (depresión, ansiedad etc) en la terapia trabajamos con las heridas de la vida que, a día de hoy, siguen doliendo. Todos hemos atravesado experiencias adversas que han podido influir en nuestra forma de vivir (y/o sobrevivir).
La terapia con adultos, desde el enfoque clínico integrativo, abarca diferentes aspectos que forma el ser humano: cognitivo (lo que pensamos), conductual ( lo que hacemos y no hacemos), fisiológico (lo que nuestro cuerpo siente a nivel físico), afectivo (nuestras emociones).
TERAPIA PARA ADOLESCENTES
El siguiente procedimiento varía según la edad del menor y circunstancias. Habrá un encuentro inicial tanto con los padres como con el hijo/hija de forma individual. El objetivo inicial será atender y explorar el motivo de consulta. En caso necesario se hará una evaluación clínica acerca del motivo de consulta para identificar el tipo de abordaje que requiere. El proceso terapéutico continuará a lo largo de las sesiones sucesivas tanto con vuestro hij@ como con vosotr@s. Variará según el motivo de consulta.
Los temas que trabajamos son: dificultades relacionales, timidez, miedos/fobias, ansiedad, depresión, obsesiones, trastorno obsesivo-compulsivo, conductas disruptivas, bloqueo emocional y autoestima.
TERAPIA PARA ESTUDIANTES
Desde la consulta de la psicóloga Alaia Ayerza se ha unido a la iniciativa de fomentar la salud mental en los estudiantes con el objetivo de dar respuesta a la alta demanda de los estudiantes a raíz de la pandemia.
Los temas que trabajamos son: dificultades relacionales, dificultades de gestión emocional y autoestima.
